第618章 黄文建立全家防癌健康档案（2/2）

“青松你别忙活了，男孩子粗手粗脚的，哪里会做这些家务。还有敏敏，你别事事都揽在身上，家里大大小小的活，从前都是我做的，现在我人没事，不过是住几天院，哪里用得着你们这般辛苦。”

老人话音刚落，便挣扎着想要起身，打算亲自收拾床头柜的杂物，动作急切，全然忘了自己刚熬过脑出血危险期。

江敏连忙上前按住她，语气温柔却坚定：“妈，您现在最要紧的就是静养，血压不能波动，情绪不能激动，这些活一点都不用您操心。”

一旁刚输完液的黄小兰也跟着劝说，可高玲玲心里始终别扭。她一辈子操劳，早已习惯用忙碌撑起这个家，如今躺卧病床，看着晚辈围着自己团团转，只觉得自己成了累赘，心底愈发焦虑愧疚。越是静养，越是胡思乱想，夜里常常失眠，血压也因此时有小幅波动。

黄文查完房进来，一眼就看出了母亲的状态。他拿着整理好的家族养护细则，蹲在病床边，耐心跟老人细说：“妈，我知道您闲不住，可您现在的体质，最怕劳累和焦虑。您的血压一高、心绪一乱，不仅自己容易复发脑出血，连带家里所有人的心都跟着悬着。”

他翻开打印好的养护清单，一条条念给老人听：“清淡饮食、绝对静养、情绪平稳、禁止思虑过重，这不是我苛刻，是您的脑血管状态，经不起半点折腾。咱们家族的体质跟别人不一样，别人累一点没事，我们累一次、气一次，身体就会埋下隐患。”

高玲玲看着密密麻麻的文字，心里越发不是滋味，低声叹了口气：“我这一辈子随心所欲惯了，到老了还要被条条框框束缚，活着真是累赘。”

这句话说得轻飘飘，却藏着老人最深的自卑与无奈，瞬间戳中了所有人的心。

还未等黄文开口安抚，另一头的矛盾已然爆发。

黄文为黄小兰定制的术后养胃方案极为严苛：绝对禁辛辣、禁油腻、禁发物，三餐定时定量，少食多餐，杜绝熬夜、思虑过重，每日必须散步静养、放松心绪。

黄小兰起初还认真遵守，可躺了两天，看着家人奔波、家中琐事堆积，心里的焦虑越来越重。她本就是闲不住的性子，加上术后心神敏感，越静养越胡思乱想，总觉得自己一无是处，只会拖累兄长一家。

中午江敏特意熬了清淡的小米粥、蒸了软烂的山药，送到病床前，叮嘱她慢慢吃。可黄小兰看着寡淡无味的餐食，压抑多日的情绪瞬间失控。

“哥是不是把我当成重症病人对待了？”

她握着勺子，指尖微微发抖，眼底泛红，“手术都做完了，病灶也切干净了，为什么还要这也不能吃、那也不能做？天天躺着、天天静养，越养我心里越慌！”

“我知道我是高危体质，可日日这样紧绷克制，我心里的压抑，比身体生病更难受！”

连日的恐惧、术后的虚弱、对复发的担忧、对家人的愧疚，所有情绪在此刻尽数爆发，她低头捂住脸，肩膀微微颤抖，压抑的哭声闷闷传出。