第389章 锻炼（1/2）

天彻底黑下来后，除了不能外出探索，庇护所里的生活其实没有太大变化。

两盏提灯被放在屋子的两个对角，光芒与中央LED灯管的冷白色光晕融在一起，将整间庇护所被照得亮堂堂的。

与外面那口浓稠的墨色完全是两个世界。

前三天，他们还是照常训练。

每天吃过早饭，林凡都会第一个推开庇护所的铁门。

他将提灯举在身前，快步穿过那不到十步的距离钻进重力室。

黑暗像一层粘稠的雾气包裹着他，呓语在耳边低低絮叨。

但有了提灯那一圈光晕护着，加上距离短，人还没等被那声音缠透，就已经摸到了重力室的门把手。

门一关，LED灯亮起，整个世界瞬间恢复正常。

“呼——”王楷每次进门都要长出一口气，像是从水底浮上来一样。

“每次走这十步都跟过趟河似的。”

“废话少说，练。”

林凡按下控制面板，1.4倍重力场嗡然开启。

重力室的面积不大，他们便约定好轮流使用，每人练两轮，间隙回庇护所休息，从不多占用。

第一天，他们像往常一样各练各的。

重力室已不像当初刚建好时，什么都没有。

如今里面多了些他们自制的锻炼工具。

林凡从废墟里找了一根加粗钢管。

钢管约两米长，手腕粗细，掂在手里分量压手，是从一片塌了半边的建筑工地上拆下来的。

然后又特意寻了两块大小相近的混凝土块，用铁丝牢牢绑在钢管两端，做成一杆简陋但结实的“杠铃”。

管身握住的部分缠了几圈破布防滑，避免摩擦掌心。

深蹲、硬拉、推举。

每一组动作林凡都在重力场的额外压迫下做满。

1.4倍的倍率让那根钢管加混凝土块的重量成倍放大，汗水很快浸透了后背的衣服。

他的呼吸沉重而规律，地面被汗滴砸出细密的小点。

王楷做的工具更简单。

他找了一堆废砖头，装了满满两只帆布旧袋，用一根粗铁管穿过袋口，扛在肩上做深蹲和弓步走。

他管这东西叫“土杠铃”，练得次数多了，铁管被手心磨得发亮，帆布袋上浸出一道道汗渍。

王楷每次负重下蹲时，眉头会不自觉地拧在一处，额头上的青筋暴起。

但他从不说累，也从不主动停下来。

他的理念很朴素——“力气这东西，磨一磨就厚了，关键时刻能扛能打比什么都管用。”

有一回林凡练完推举歇气，看到他往帆布袋里又加了几块砖头。

嘴里还嘟囔着：“这重量差不多了吧……算了，再加两块。”

“别加太多，小心伤腰。”林凡提醒了一句。

王楷嘿嘿一笑，将铁管扛上肩，膝盖微屈，稳稳扎住脚跟：“放心，我心里有数。”

他做了一组弓步走，走到第三趟时，腿肚子肉眼可见地在打颤。

本章未完，点击下一页继续阅读。