第720章 《记录篇10．21》【不务正业俱乐部】——惊魂面试？（1/2）

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【10月21日】周三|打卡第360天｜姨妈期第2天

【晨间数据站】：

排小便后体重：55.95kg

bI：55.95/（1.62*1.62）≈21.32

|腰围：67|腹围：78|臀围：93|腰臀比：67/93≈0.72

|左大腿围：52|右大腿围：55|左小腿围：33.5|右小腿围：33.5【姨妈期间数据不更新！！！】

【睡眠】：昨晚上是凌晨1点40分左右上床的，后来睡到中午12点30分左右，自然醒的！

【心情】：今天周三，遵从本心吃一点点有味道的~

【人体水库蓄水量】：1500l（今天不上班，酷酷喝够！）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无

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【今日三餐记】：进食时间：13:30—21:30《没有遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯常温的水

早餐进食时间：00:00—00:00早餐:【无】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。还在补觉中，姨妈期对自己好点~

午餐进食时间:13:30—14:30午餐:【外卖，葱油拌面+南瓜小米粥+有糖豆浆】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。小米粥稍微喝两口，再吃葱油拌面，微微辣先吃完，最后是喝完豆浆，大约9分饱~

插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐进食时间:00:00—00:00晚餐:【无】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。晚上就没啥胃口了~

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动一般般！！！今天比昨天状态恢复一丢丢~大姨妈期间对自己好点！

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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——惊魂面试？

欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！

每周三的“猪瘾空窗期”又来了！为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！

今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？系好安全带，咱们出发！

说到这，你是不是又要想起我不上班、天天在家看红果短剧的爱好啦！哈哈哈～今天换个特别点的！告诉你一个好消息！我去面试了！朋友们，请把“恭喜”打在公屏上！当然，也可能是“节哀”。

毕竟，以我最近这个“奥德赛式摆烂”的状态，能迈出家门去面试，已经是一个值得载入个人史册的壮举了。

我甚至认真洗了脸、换了身干净衣服——虽然衣服还是从那一堆“买回来就没穿过”的网购存货里翻出来的——然后深呼吸三次，告诉自己“你可以的”。

感觉还不错，就试岗了一天。对，试岗。一天。我在那家公司待了大概八个小时，然后我的人生观被重新塑造了。

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