第130章 雷霆初啼与枭之锤炼（1/2）

第二天清晨，天刚蒙蒙亮，林晓雨便早早醒来。她换上了一套干净的深蓝色运动服，面料弹性很好，不会在剧烈运动中束缚动作。

脚上穿着一双白色的透气运动袜，袜筒包裹着她纤细的脚踝，袜底厚实柔软，适合长时间训练。外面套上一双洗得有些发旧但很干净的白色运动鞋。

她对着镜子仔细扎好马尾，看着镜中那双虽然还带着一丝稚气，却已然多了几分坚毅的眼睛，深吸一口气，握紧了拳头。

今天，是她正式接受韩枭训练的第一天。

她来到大厦顶层。这里原本是一个空旷的观景平台，如今已经被韩枭改造成了一个设施齐全的大型室内训练场。

地面铺着厚厚的防摔垫，四周墙壁加固，并安装了一些简单的攀岩点和障碍物。场地一侧摆放着各种规格的哑铃、杠铃等力量训练器械，另一侧则是一个简易的靶场，挂着几个不同距离的靶子。空气中弥漫着淡淡的汗水和金属的味道。

训练场内此时空无一人，只有清晨的阳光透过加固的窗户斜射进来，在地面上投下斑驳的光影。寂静中透着一股严肃的氛围。

不一会儿，沉重的脚步声传来。

韩枭高大的身影出现在训练场入口。他今天穿着一件黑色的紧身背心，勾勒出虬结夸张的肌肉线条，下身是迷彩作战裤和一双厚重的军靴。

他没有穿袜子，军靴直接套在脚上，露出的一截脚踝显得粗壮有力。他脸上没有什么表情，眼神锐利如鹰，扫过林晓雨，微微点了点头。

“来了。”韩枭的声音低沉而富有磁性，“这里的器械和场地，以后你可以随时使用。但我的训练，只会教你一次，能学到多少，看你自己的悟性和毅力。”

林晓雨紧张地站直身体：“是！枭哥！我准备好了！”

韩枭走到场地中央，双手抱胸，看着林晓雨：“你的能力是雷电，属于自然系中攻击性极强的一种。但能力再强，也需要扎实的基础来支撑。否则，就像小孩舞大刀，未伤敌，先伤己。所以，我们的训练分三步走。”

“第一步，体能和格斗基础。这是根基，无论你有什么能力，强大的身体素质和近战能力都是保命的根本。”韩枭开始演示最基础的格斗姿势和发力技巧，动作简洁、高效、充满力量感。

林晓雨认真地跟着学，模仿着他的每一个动作。韩枭的要求极其严格，动作稍有偏差就会立刻指出，甚至亲自上手纠正，力道之大，让林晓雨疼得龇牙咧嘴，但她咬牙坚持，一声不吭。

深蹲、俯卧撑、引体向上、冲刺跑……高强度的体能训练让林晓雨汗如雨下，白色的运动袜很快被汗水浸湿，紧贴在脚上，运动服也紧紧黏在身上，勾勒出她虽然纤细但开始显现线条的身材。

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