第690章 她不是真瞎，是被蒙了眼（2/2）
“还有个很有意思的结论：做选择本身，也会消耗意志力。”
“当年，有个实验团队做过一个测试，让两组受试者在琳琅满目的精美礼品中挑选一件带走。”
“第一组学生从进门起，就被实验员高频轰炸：‘你想要铅笔还是香薰蜡烛？如果要蜡烛，是要柑橘香还是雪松香？蜡烛跟这件T恤比你选哪个？T恤要纯白还是炭黑？’短短十几分钟内，他们被强迫连续做出几十次抉择。”
“而第二组受试者只是站在旁边，对每一样物品逐个进行客观估价，无需做任何‘要与不要’的定夺。两组人耗费的绝对时间完全相同。”
“选定礼品后，两组人员立刻被带到冰水桶前接受耐力测试——把整只手浸入冰水，记录他们能忍受多久。”
“结果，连续做选择的那组，坚持的时间短了一大截。”
赵懋允说到这里，嘴角勾起笑意。
“这就是现代商业心理学里面，极为推崇的‘决策疲劳’效应。”
“比如，很多高端车行的金牌销售，在带客户选配新车时，绝不会一上来就推几万块的昂贵大件。”
“聪明的销售往往先诱导你对脚垫颜色、车窗贴膜这种几百块的小配件不停的拿主意，等你连续做了十几道选择题、大脑决策中枢疲惫了，他再冷不丁掏出几万块的底盘防锈或者智驾升级包，这时候你意志力不够，很容易就答应了。”
林大为坐在前排，一边听一边暗自咋舌，回想起自己当年去提车时的场景。
虽然，当初接待自己的销售没玩这套，但他也明白，能做到销冠的，个个都懂点心理学。
行行出状元，能站到顶尖的，都不是简单人。
“赵老师你懂得也太多了！”林妙妙满眼佩服，“比我们大学老师讲课有意思多了，深入浅出的，听着一点儿都不枯燥。要是我们专业课老师都这么讲，我保证节节满勤。”
赵懋允摆了摆手。
“这些都不是什么高深学问，只要多观察，生活里处处都是。”
“好比街头大屏和商场广告牌上，为什么铺天盖地全是俊男美女？因为哪怕仅仅是一张静态的海报，都能在潜意识层面瓦解人的意志力。”
“心理学上有个著名的‘延迟满足’测试：受试者可以选择立刻拿走一百块，或者按捺欲望，等上一个月拿两百块。”
“善于自控的人，多半会选择后者。”
“然而，如果在做决定前，给这帮受试者看上几张俊男美女的高清硬照，原本愿意等待两百块的人，大批当场反水，抓起眼前的一百块就走。”
哈哈哈！！
几人听得都笑了，车内的气氛松弛快活。
赵懋允接着说道：“要想减少意志力的无端挥霍，除了养成规律的生活作息，另一个自控法门就是‘自我监视’，把自己每天花掉的每一笔账目、度过的每一小时流水账般地记录下来。”
“或者公开出去，让别人监督你，帮着自控。”
林妙妙恍然大悟地一拍大腿。
“怪不得网上那么多人天天打卡发微博、写手账呢！原来还有这层道理！”
她忽然联想起自己前两年脑子一热搞直播带货的那段日子。
那时候为了吸粉，每天定闹钟复盘、剪视频、盯后台，作息规律得不可思议，不仅没觉得枯燥，反而浑身是劲儿，原来也是无形中把自己架到了公开受人审视的聚光灯下。
林大为这时转过头，虚心请教起来。
“赵老师，那照老祖宗的说法，‘刚日读经，柔日读史’，靠这种古训修身养性，到底能不能强化意志力？”
赵懋允摇了摇头。
“这类传统格言更多是一种修身层面的心理暗示，缺少扎实的实证数据支撑。”
“至于市面上那些‘多想正能量’、‘态度决定高度’的现代心灵鸡汤，本质上也只是情绪调节剂，对增强意志力没有任何实质帮助。真正经过实验室反复验证的法子，是‘常立志’。”
林大为闻言一愣，嘿嘿干笑两声。
“常立志？不对啊，赵老师，古人不是都训诫说‘无志之人常立志，有志之人立长志’吗？怎么到了现代科学这儿，却反过来了？”
“老话有老话的道理，但我们前面说了，意志力是可消耗的资源。”赵懋允笑着拆解：“这便意味着，你可以通过做很多小事来锻炼它，把它练强了，再用在大事上。不是说让你立空口号，是刻意做一些不习惯的小事。”
“打个比方，你可以强迫自己在接下来的日子里，说出口的每一句话都必须是书面语，严禁夹带任何网络烂梗和口头禅。”
说到这里，赵懋允眼底闪过一丝古怪笑意。
“不过有趣的是，无论在东方还是西方，意志力向来不是成功人士热衷于公开夸耀的品质。”
“你们看在颁奖晚会上，明星、企业家们感谢这个感谢那个，从来没人说‘我成功是因为我自控力强’。只有失败的时候，才会说‘没管住自己’。”
“尤其是近几十年受西方影视文化和美式教育观念的影响，很多学者对‘自尊与自信’推崇备至。但实际上，高自尊不带来高成就，过度自尊反倒容易变成自恋。”
“哈哈哈——”
车内顿时响起一阵会心的笑声，连太渊的嘴角都泛起了一抹浅笑。
林妙妙在心里暗自哼了一声，忍不住又腹诽起大洋彼岸的某个理科状元。
“本姑娘早就觉得外国那套不见得有多好，钱三一那家伙当初还非要一头扎去欧洲留学，哼哼，看来也不过如此嘛！”
赵懋允正色道：“前些年，咱们跟国外有差距，很多人……包括不少高知，都觉得国外什么都好，连月亮都更圆。所以，很多教育改革家总想着把中式强调自控的教育，改成美式强调自尊的教育。”
“其实，在我看来，这是舍己之长，补人之短。”
嗯嗯。
林大为深以为然地连连点头。
他年轻那会儿，身边的亲戚朋友言必称出国潮，仿佛国外的空气都带着甜味。他就不喜欢，他就愿意守着家里这份烟火气。
赵懋允道：“想要检验中式教育这套‘重自控’的逻辑到底行不行，最科学的对照组，不是拿咱们的大学跟美国名校去生搬硬套，而是去审视那些在美国家庭长大、却受中式家风浸润的二代移民孩子。”
“在北美，亚裔人口占比不过区区4%，却硬生生啃下了斯坦福、哈佛等名校超过四分之一的本科席位。”
“有实验对比过，我们的小孩从两岁开始，自控力就比美国小孩强。”
“可能有基因因素，比如咱们多动症的孩子比例低很多。也可能是传统，我们的父母更早教孩子克制、守规矩。不管怎么说，咱们的传统文化或许不擅长讲科学道理，可在意志力培养的实践上，其实是领先的。”
林大为听得满面红光，点头附和。
“赵老师这话说得太提气了！”
“那可不，上课能规规矩矩坐四十分钟全神贯注听讲的孩子，肯定比屁股底下长钉子、隔三分钟就得摸块零食塞嘴里的强出一大截！”
话音未落，林大为还特意斜睨了林妙妙一眼。
眼神里的意味不言而喻。
林妙妙哼了一声，直接把小脑袋一扭，看向窗外，假装没看见他的眼神。
然而，在她心里，对这位赵懋允老师的学识已然佩服得五体投地。
她在江州读了十几年书，从没见过谁能把枯燥的心理学、教育学讲得这么有意思。
要是她们新闻系老师也这么讲课，她保证每节课都坐第一排，何至于上大课老想着在桌子底下摸鱼打瞌睡？
…………
车子开了一上午，到了中午饭点。
几人下了车，进了一家自选式快餐大食堂，门头挂着招牌“稻状元”，专做地道的杭帮家常菜。
店里无论荤素，统一按重量称重，二十五块九一斤。
林妙妙一闻到菜香，肚子立刻不争气地咕噜叫了一声，兴冲冲地去取餐盘夹菜。
不多时，几人各自拿了餐盘挑了菜，找了二楼靠窗的位子坐下，边吃边聊。
吃着吃着，太渊的目光忽然顿在了隔壁桌。
那张桌上坐着一家三口。
那桌坐着一家三口，中间的姑娘很年轻，看着不到三十岁，眼睛睁着，却没有焦点，全程由父母给夹菜，是个盲人。
邻桌说话声音不大，可几人耳力都不错，零零碎碎听了个大概——说是姑娘谈了好几年的男朋友跟别人跑了，她受不住打击，天天哭，哭着哭着，眼睛就看不见了。
林大为和林妙妙听了，心生唏嘘，只觉得这姑娘心思太重、遇人不淑，把一辈子的前程全搭进去了。
赵懋允本也没在意，可见太渊一直盯着那边，便轻声问：“怎么了？够够，有什么不对吗？”
她本来是叫“林真人”的，但林大为觉得这个称呼怪怪的，还容易引来一些闲言碎语的，于是，赵懋允就叫“够够”这个名字了。
好在太渊并不在意，左右不过一称呼罢了。
太渊收回目光，语气淡淡：“她不是真瞎，是被蒙了眼。”
“蒙了眼？”赵懋允愣了愣，没太明白，“什么意思？”